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发表时间: 2018-08-25 10:48:10
作者: 佛山市傲凯乐健身器材有限公司
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按摩椅自动程序都是设置在15分钟一次,但每人一次按摩最好不要超过30分钟,定点按摩椅不超过7分钟为最好
使用按摩椅应该注意的事项:
一要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。
二要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。
三要掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。另外,挑选按摩椅最重要的是根据自身体质,参考生产厂家的产品特点来选择,因人而异。