按摩椅一次需要按多长时间？
作者：广东傲凯乐健康科技有限公司
浏览：
发表时间：2018-08-25 10:48:10
按摩椅自动程序都是设置在15分钟一次，但每人一次按摩最好不要超过30分钟，定点按摩椅不超过7分钟为最好
使用按摩椅应该注意的事项：
一要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
二要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。
三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。
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按摩椅自动程序都是设置在15分钟一次，但每人一次按摩最好不要超过30分钟，定点按摩椅不超过7分钟为最好
使用按摩椅应该注意的事项：
一要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
二要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。
三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。
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